SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] libido dokucza, chciałbym jak najszybciej wrócić do formy. Tu moje pytanie czy ww. środki będą odpowiednie na zbicie hormonów czy lepiej coś innego i jakie dawki w razie czego zarzucić. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2018-08-26 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalprotektyny - wodorowy test oddechowy(tym razem z laktulozą) - trzecia kolonoskopia(gdzie lekarz obiecał, że w końcu pobiorą mi wycinki do badania histopatologicznego, czego do tej pory nie mogłem się doprosić, ponieważ dla lekarzy przeprowadzających badanie nie było takiej potrzeby, bo „śluzówka wygląda dobrze, nie ma polipów, więc nie ma [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 12:25:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - jak schudnąć?

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] większej grupy ludzi w Polsce, gdyż ilość osób otyłych rośnie w zastraszającym tempie. Otyłość bardzo rzadko pojawia się nagle, zwykle jest wypracowana latami zaniedbań. Dlaczego tyję?! Co ma wpływ na zwiększone przybieranie na wadze? Czy cukier tuczy? Czy można chudnąć odżywiając się w McDonald’s? Inne źródła otyłości Kiedy zaczyna się „spalać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9415 Data: 2018-08-26 14:25:22
  • bjj a krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze je utrwalić. Od tego jest kata. Jak chcesz trenować poza treningami to trenujesz kata. Moim zdanie kata w karate kyokushin jest zbyt rozbudowane. Jest ich ponad 20 i trzeba sporo się poruszać. Potrzeba dużo miejsca. W kung fu miałem 3 formy, z czego trzecia była mocno zaawansowana. W kung fu wystarczył pokój, w karate potrzebna jest sala.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2018-08-26 15:02:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy a na ringu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ochraniaczy oraz rękawic by nawet nie próbowali z nim walczyć 1 na 1. Chyba, że w ringu to tam by były szanse na wygraną, ale na gołe pięści walka odpada. Jak myślicie od czego to zależy ? Chyba w każdej okolicy są jakieś osoby, które niby nie trenują sztuk walki, ale potrafią walczyć i mimo, że ktoś trenuje jakieś sztuki walki to i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2018-08-26 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] był dramat. Kolano nap*****la, w skroniach zamiast muzyki która zagłuszała niechciane bodźce słyszę dudnienie krwi w skroniach. Po mnie - se myśle. Dobra. Trzeba znaleźć coś czego można się chwycić. Znalazłem. Panią która ewidentnie lubi przysiady na siłowni i biegnie w odpowiednim tempie. Biegnę za Panią - w ten sposób zapewniając sobie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 22:09:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Schudłeś nie od danej kreatyny, a od ilości kalorii w diecie. Jeżeli treningi na mega plus, to czego można oczekiwać innego?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2018-08-27 00:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5-dniowy split na masę do poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4) Plank - 3 serie do upadku mięśniowego Przerwy pomiędzy seriami 60-90 sekund Co jakiś czas mam zamiar wymieniać któreś ćwiczenia, urozmaicać sobie trening. Jedyne co do czego mam wątpliwości to czy te 8-10 powtórzeń to nie jest zbyt dużo, będę się starał znaleźć optymalny wybór aby wziąć jak największy ciężar przy zachowaniu poprawnej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2018-08-27 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rad: -Początkowo ustal bilans kalorii na 0-(-200). Nie ucinaj kalorii, pamiętaj, że odchudzanie często jest rozłożone w czasie, gdy zaczniesz obcinać kalorie na starcie, do czego posuniesz się w 2 czy 3 miesiącu redukcji, gdy nie będzie już z czego obcinać? -W razie zastoju zwiększ aktywność fizyczną, stopniowo zwiększaj ją do maximum. -W [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkolenia po calej Polsce plus zycie prywatne, ale mozna przeciez ustalic jakies limity klientow jak sie nie ogarnia) - jesli chodzi o sam rozklad makro to raczej nic odkrywczego - brak wyjasnien, np. zalezalo mi na interpretacji wynikow badan- co, dlaczego, itd.- narazie sie nie doczekalam Takze sa plusy i minusy tej wspolpracy, nie do konca to [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę z tego forum to jadłem jak dziwoląg, w kółko jedno i to samo , bo chcąc zjeść na obiad zamiast pierś, schab, albo zamiast serka wiejskiego śledzia nie wiedziałem ile czego dostarczę. A w tej apce jem co chcę wrzucam i wiem ile dostarczyłem białka ile ww a ile tłuszczu, mam za mało białka to dojadam białko i bilans się zgadza. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 14:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-dniowy split na masę do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak też zrobię, startuję od poniedziałku. Zobaczę jak będzie szło i w razie czego coś pozmieniam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2018-08-28 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobieramy w pary, płodzimy dzieci - > zakładamy rodzinę, umieramy, dzieci robią znowu to samo i tak w kółko, a świat i technologia się nie zmienia. Wolałbym, żeby do czegoś to dążyło (jednocześnie nie mam nic przeciwko ludziom, którzy wybierają tą drogę, w sumie są ok i zapewniają zastępowalność pokoleń). Chodzi mi o to, że dzięki [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak raz na nascie miesiecy z lewym barkiem, ot boczny akton sobie 'pulsuje' i potrafi tak dobre pare godzin, pamietam raz w kinie mi sie zdarzylo i mega dziwnie film sie ogladalo, mija samo po jakims czasie, nic nie bralem zeby to zbic, z saa to na takie okresy to testo solo raczej bylo, nie mam pojecia od czego i dlaczego se przeszlo...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    czasami tak bywa z Du. Mi raz siądą raz nie ;) czasami nawet SU i skucha za skuchą się zdarza, także nie wiem od czego to zależy ;) chyba od dnia bo skakankę mam ciągle tą samą ;)

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 08:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mało ważny jest poziom wytrenowania jak jesz śmieci myślisz, że od czego się to wzięło? uruchomił się nagle jakiś magiczny gen, który oznajmił że dokładnie w tym roku dopadnie Cię źle funkcjonująca przysadka? skoro urodziłeś się zdrowy. Wszystkie choroby biorą się z jelit.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiemy dokładnie w jaki sposób powstaje nowy człowiek i z czego się składa. Może właśnie dzięki sztucznej inteligencji poznamy coś więcej i odpowiemy na kolejne pytania, może jej zdolności pozwolą nam na sporo więcej. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-08-28 23:08:46 Hey, jestem tu nowy, witam prawie wszystkich! 88-O W kontekście AI, nie [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:35:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyobrażają sobie treningów, odpowiadają, że jest to białko. Białko jest elementem diety, który nie tylko pozwala na jej uzupełnienie. Ile białka potrzebujemy? Dlaczego trenując na siłowni potrzebuje więcej białka? Skąd brać białko? Czym jest odżywka białkowa? Kto może korzystać z suplementów białkowych? Jakie rodzaje suplementów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2018-08-29 12:13:43
  • Zwiększenie masy i rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi przytyciu +/-10kg i rzeźbie lecz nie jakiejś przesadnej taka ze zdjęcia poniżej w zupełności mnie zadowoli https://images90.fotosik.pl/27/813b5a87b4703902med.jpg Od czego zacząć ? pewne jest to że muszę zacząć się inaczej odżywiać, gdzie zasięgnąć w tym temacie wiedzy, konieczna jest wizyta u specjalisty ? pisałem do jednej osoby z fb [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2018-08-29 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta aktualnie dobra? Medine bedzie ok? Androchem Bioniche Newgen Bm Nexium Alphe zenecka Biosira Swiss Od groma jest tego napisz do czego masz dojście

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)